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ユーザーズリファレンスマニュアル : ディスプレイコンソール

ディスプレイコンソール

TIME

REMAINING TIME

SEGMENT TIME

STRIDES

DISTANCE

CROSSRAMP

STRIDES PER MIN

WATTS

RESISTANCE

CALORIES

CAL PER MIN

METS

Before beginning any fitness program, you should have

a complete physical examination by your physician.

Consult your physician for the heart rate appropriate

for your fitness level. If you feel pain, faint or dizzy,

stop exercising immediately. Keep hands and clothing

away from moving parts. Do not allow children and

people unfamiliar with operation on or near the unit.

CHANGE CHANGE CHANGECHANGE

CAUTION

Heart Rate

Above

Below

Weight Loss

Cardiovascular

Total Body CrossRamp

Gluteals

Quadriceps

Hamstrings

Calves

Adjust ramp and use movable

arms to target muscle groups.

Upper Body

Arms

SmartRate

RESET

ENTER

QUICKSTART

中央ディスプレイ :

最初に Precor

バナーを示します。その後プログラ

ムプロファイルに変わります。プロ

ファイルの点滅コラムは、ユーザー

の位置を示しています。

SmartRate ディスプレイ : SmartRate

機能が起動されると、

このコラムの

LED

が点灯します。

LED

に従って心拍数を

チェックし、目標ゾーンに維持するようにします。

数字キー :

数字キーは、ワーク

アウト中にすばやく負荷やランプ

の傾斜を変更するのに使用しま

す。変更を適用するには、数字を

入力したあとに、対応する

RESISTANCE

( 負荷 ) または

CROSSRAMP

キーを押してくだ

さい。プログラムを開始するとき

には、数字キーを使用してワーク

アウト選択を指定することができ

ます。

キーパッド :

キーパッドは、以下の場合に使用します。

･ワークアウトセッションをコントロールする

･プログラムを開始する前にプロンプトに回答する

･プログラムを途中で終了する

･負荷またはランプ傾斜を調節する

QUICKSTART ( クイックスタート ):

QUICKSATRT

( クイックスタート ) を

押しと、即座にワークアウトを開始し

ます。これは、設定プロンプトをバイ

パスする機能です。

Heart Rate (心拍数)ディスプレイ:

心拍数が検出されると、この部分に

ユーザーの心拍数が表示されます。

下部ディスプレイ :

プログラム

プロファイルが中央ディスプレ

イに表示されると、プログラム

名と番号が下部ディスプレイに

表示されます。エクササイズ中

は、4 組の数字がユーザーの

セッションに関する情報を示し

ます。

CHANGE

( 変更 ) キー

を使用して、どの情報を表示す

るか選択します。

CHANGE ( 変更 ) キー:

それぞ

れ

のキーで各コラムの情報を切り替

えて、セッション中の表示を選択

します。これらのキーは、プログ

ラムを開始するときに特定の情報

を変更するために使用します。

CrossRamp ディスプレイ :

ラン

プの傾斜を調節して特定の筋肉

群を対象とします。(

EFX576i

お

よび

EFX546i

の場合 )

LED:

ディスプレイにどの

ワークアウトの統計数値が

表示されているのか点灯し

て示します。

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