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ユーザーズリファレンスマニュアル :

EFX

の機能

ワークアウト統計数値の保管

多くのクラブは、EFX をコンピュータに接続して簡単にワークアウト

の統計数値を回収し、ユーザーがフィットネスゴールをどれだけ達成

しているかを判断できるようにしています。ワークアウト統計情報を

維持したい場合、クラブの担当者にユーザーアカウントとユーザー ID

を作成するように依頼してください。

ワークアウト統計数値を保管するには、ユーザー ID が必要です。ディ

スプレイが空白の場合、ペダリングを開始してください。40 ストライ

ド / 分を超えるペダルスピードを維持してください。ディスプレーに

ゼロが 5 個表示されると、EFX がコンピュータに接続されたことを意

味します。Precor バナーが表示されている場合は、EFX はコンピュー

タに接続されていません。

注意：オプションの電源アダプタが取り付けられていて、EFX がコン

ピュータに接続されていると、ユーザー ID が入力されるまで 0 が 5 個

ディスプレイに表示されます。

EFX のワークアウトオプションにアクセスするには、以下の手順に

従ってください。

1. 左端のゼロが点滅しているときには、数字キーパッドを使って 5 桁

のユーザー ID を入力します。間違って入力したら、t 矢印キーを使

用して前に戻って正しい数字を再入力してください。

注意：ユーザー ID エントリーをバイパスするには、5 つすべての

ゼロがユーザー ID フィールドに表示されている間に ENTER ( エ

ンター ) を押してください。ワークアウト統計数値はファイルに

は追加されません。

2. ユーザー ID が表示されたら、ENTER ( エンター ) を押してくだ

さい。

ユーザー ID がコンピュータに承認されたことを示すメッセージが

表示されます。それから、プログラム名が表示されます。

3. 別のプログラムを選択するには、矢印キーを押します。

ワーク

アウトオプション

を参照してください。

TIME

REMAINING TIME

SEGMENT TIME

STRIDES

DISTANCE

CROSSRAMP

STRIDES PER MIN

WATTS

RESISTANCE

CALORIES

CAL PER MIN

METS

Before beginning any fitness program, you should have

a complete physical examination by your physician.

Consult your physician for the heart rate appropriate

for your fitness level. If you feel pain, faint or dizzy,

stop exercising immediately. Keep hands and clothing

away from moving parts. Do not allow children and

people unfamiliar with operation on or near the unit.

CHANGE CHANGE CHANGECHANGE

CAUTION

Heart Rate

Above

Below

Weight Loss

Cardiovascular

Total Body CrossRamp

Gluteals

Quadriceps

Hamstrings

Calves

t ra

t m

Upper Body

Arms

SmartRate

RESET

ENTER

QUICKSTART

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