Precor EXPERIENCE SERIES_UBK 815 User Manual download pdf (Page 42)

40 Эксплуатация и техническое обслуживание консоли Р10

Чтобы использовать функцию сенсорного определения

пульса, поместите ладони рук непосредственно на

металлические сенсорные датчики пульса на поручнях

оборудования. Чтобы обеспечить более точное

считывание пульса, следуйте приведенным ниже советам.

 Для регистрации пульса обеими руками сожмите

сенсорные датчики.

 Пульс регистрируется по нескольким

последовательным ударам сердца (15–20 секунд).

 Сжимая сенсорные датчики, не сжимайте их слишком

сильно. Держите их свободно, оставляя небольшое

пространство вокруг них. Слишком сильное сжатие

может влиять на показания.

 Во время тренировки пот способствует передаче

сигнала пульса. Если с определением пульса с

помощью ручных захватов возникли проблемы,

попробуйте использовать сенсорные датчики во

время тренировки для получения сигнала пульса.

 Если функция сенсорного определения не работает,

Precor рекомендует использовать нагрудный

ремень-датчик.

Рис. 5: Целевые зоны

ВНИМАНИЕ! Частота пульса не должна превышать 85% от

максимальной аэробной частоты пульса. Максимальная

частота пульса равна 220 минус ваш возраст.

1 2 ... 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 ... 111 112

No comments

Precor EXPERIENCE SERIES_UBK 815 User Manual Page 42